Höga knän & spark i rumpan
Intervall, höga knän, sidhopp, ryggresningar, sit ups, armhävningar m.m. Lotta och jag har haft en trevlig träningsstund i skogen och på fotbollsplan. På planen jämte var det match, medan vi körde vårt rätt dåliga improviserade träningspass bredvid. Underhållsvärdet på de båda planerna måste ha varit ganska jämn, för rätt kul måste det se ut när man improviserat kör lite hopp dit o dit, ligger på backen o pratar om moln och stjärnor, sen upp o hoppa igen...
Kommentarer
Trackback